高度近视指600度以上的近视，高度近视的人眼球比较脆弱，高度近视并不能单纯地只当做近视看待，而需要给予高度重视。

　　那么，对于高度近视患者来说如何防控近视呢？

　　1.坚持做户外运动，适当地去户外晒晒太阳。有研究表明阳光引起大脑多巴胺分泌，对缓解、延缓近视都有帮助。

　　2.合理用眼，保持充足睡眠，让眼睛得到休息。

　　3.平时要多吃水果蔬菜这类营养物质含量高的食物，适当补充蛋白质。

　　4.佩戴防护眼镜，例如：佩戴防紫外线、防蓝光的眼镜。因为紫外线、蓝光是偏波长较小的光线，会对眼睛甚至皮肤有危害。紫外线主要对眼睛产生危害，可能会引发白内障，蓝光对眼底 ，特别是黄斑区会造成危害。正规商家生产的防护眼镜确实对于保护眼镜有一定质量。

　　多少度近视算高度近视？

　　对于每一位近视人来说，摘下眼镜，世界仿佛打了马赛克。而高度近视之后的世界，每一秒都像手抖后拍摄的照片——全部高糊。

　　那么，近视是怎么划分的呢？多少度的近视是高度近视呢？

　　近视是由于眼轴变长引起的。由于眼轴变长（可以理解为眼球变长），进入眼睛的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前，无法呈现出清晰的图像。近视后，需要佩戴凹透镜来使焦点后移，重新落到视网膜上。眼球越长，需要的凹透镜度数越高，是近视度数越高。

　　通过近视度数的高低，又可以将近视划分为轻度近视、中度近视、高度近视

　　近视度数低于300度，为轻度近视；

　　近视度数高于300度，低于600度，为中度近视；

　　近视度数高于600度，为高度近视。

　　高度近视，多伴“眼轴增长”—即眼球的前后径增长，这增加了视网膜、脉络膜病变几率，会导致严重并发症。其中比较严重的是视网膜脱离，可致盲。

　　所以，高度近视者应每半年到专科眼科医院检查一次眼底，看看眼底是否“安然无恙”。

　　ICL手术的优点

　　1.隐蔽：植入眼球内部，虹膜与晶状体之间的位置。位置隐蔽，肉眼下完全看不到。

　　2.可塑性强：可以随时取出或更换；

　　3.设计科学、实用美观。不接触自身晶体，无法从外部看到，达到了良好视界。

　　4.抗紫外线功能：我被注入了抗UV成分，植入后，仿佛戴了一副隐形的太阳镜，时刻保护黄斑，减少紫外线伤害。

　　眼科医生提醒：出于严谨考虑，ICL晶体植入前要先进行术前检查，听听自己医生的专科建议。

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，并能通过微信公众号在线挂号，银川爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。

　　责任编辑：林权