近视是指眼睛在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。所以近视眼不能看清远方的目标。若将目标逐渐向眼移近、发出的光线对眼呈一定程度的散开，形成焦点向后移，当目标物移近至眼前的某一点。此点离眼的位置愈近，近视眼的程度愈深。

　　一、近视矫正基本方法主要有三种

　　从目前来看，控制近视的方法主要有戴框架眼镜矫正、戴隐形眼镜矫正及手术医治。据多年临床观察及研究，戴硬性隐形眼镜，尤其是角膜塑形镜，在控制近视方面有良好的质量。

　　戴框架眼镜矫正。戴普通框架眼镜能帮助矫正视力，给孩子清晰视觉，但有些孩子近视还是会以不同程度的速度加深。这使一些人误认为，戴近视眼镜会使视力越戴越深。其实，近视加深，并不是戴眼镜造成的，而是孩子学习、生活中的不良生活习惯造成的。如有些孩子每天10多个小时看书、做作业或看电视，这才是近视加深的主要原因。由于普通框架眼镜在外观上有影响，家长对眼镜有误区，加上戴框架眼镜上体育课时的不方便，许多家长都排斥孩子戴框架眼镜。

　　近视医治。它包括近视激光和眼内有晶体眼人工晶体植入手术。18岁以下未成年人由于身体发育尚未完成，眼球情况不稳定，因此不能进行近视激光手术。而眼内有晶体眼人工晶体植入手术目前主要用在超高度(1000度以上)的近视患者。

　　戴隐形眼镜矫正。隐形眼镜分软镜和硬镜。硬镜对近视有良好的控制作用，尤其是角膜塑型镜。数字化角膜塑形镜，它采用高透氧材料制作成精密硬性隐形眼镜，利用夜间睡觉时间配戴，改变角膜形状，去除近视度数。同时，它对进展中的近视也有良好的控制作用，其原理为借助上眼睑的作用，从前部反向阻止眼轴增长，通过角膜塑型，使眼肌放松，解除近视加深的动力，让视力得以改善。

　　二、医治近视眼的小贴士

　　1、儿童、青少年均需散瞳验光，排除假性近视，并配戴合适的凹球面镜矫正。

　　2、高度近视除验光配镜外，也可用接触镜矫正。

　　3、高度近视有眼底病变者辅以药医治，必要时行后巩膜加固术。

　　4、20岁以上无禁忌症者可考虑行放射状角膜切开术或镭射屈光性切除术。

　　三、远离近视眼，预防比较重要

　　近视预防是一项长期工程，通过建立儿童屈光发育档案，采取近视的视觉环境干预，通过药、光学、营养等近视的医学干预措施，构建近视的防治体系，达到实施防控近视的目标。为此，预防近视要从以下几个方面入手。

　　1.减少近距离工作的时间，如告诉孩子少玩电脑，看书、写作业45分钟要让眼睛休息十分钟。

　　2.读书、写作业姿势要正确。不要趴着、躺床上看书，不要在昏暗的环境下看书。课桌椅的高度要符合人体工程学的要求。

　　3.有视物模糊的时候要及时到医院看诊，及时发现，是医治和控制近视的前提。孩子每三个月到半年要到医院复查一次，看近视度数有无加深。

　　4.如果孩子患了近视，视物模糊表现(如看不清黑板、幻灯片上的字)，建议给予矫正(戴框架眼镜、RGP、角膜塑型镜)，及予以药支持医治。

　　5.注意营养，多吃新鲜蔬菜水果，少吃糖及碳水化合物食品。

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　　责任编辑：林权